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コエンザイムQ10は体内で合成されていると云う事をさっき伝達した。
現実我々の体にある細胞に実在する。
であるが、残念な事に一生その濃度が同じではなく、また濃くなるわけでもなく、消耗してしまうのである。

でも何でも取りすぎは良くないのだ。
疑う余地もなく過剰摂取による目立った副作用がないとは言え、全部をコエンザイムQ10で揃えなくても、規則ただしい生活を送って、できる限りストレスという心理的負荷のない生活を送る事が健康でいる為には肝心な事で有るし、肌にも良い事で有る。

心が元気であれば体も元気でいられるようにがんばれる。
ストレスという心理的負荷は体を錆びつかせてしまう為、健康には害で有る。
体を錆びつかせない効果があるのはコエンザイムQ10で有る。
体が酸化してしまうと細胞に傷がついて、大きな病を生じさせてしまう事も有る。
そうなっては手遅れである。

自覚症状が初めはないのでなかなかどうして気がつきにくいとはおもうが、手遅れにならないうちに歯の検診にいって歯周病に為っていないか確認したほうが良いだろう。
歯は一生のお付き合いをする肝心な体の一部である。
歯の治療等を怠っていると体の他の部分にまで影響をきたす事が有る。
コエンザイムQ10を上手く使用しながら歯も健康にしよう。



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